Înconjurați-vă de prieteni mai deștepți ca voi

Pe lângă teoria care spune că în viață avem de regulă maxim 5 prieteni adevărați mai este și momentul acela de Ahaaa, când îți dai seama cât de mult contează și inteligența prietenilor. Poți avea prieteni care te aprobă în tot ceea ce faci dar care nu își doresc prea multe de la viață, sau prieteni care te scot din zona ta de confort, te provoacă, te fac să citești mai mult, să îți depășești limitele, te încurajează să vrei mai mult de la viață, chiar dacă uneori te enervează. Citește în continuare →

1 an de #Limitless pentru mine

Din ultimul an de zile cel puțin 6 luni, în fiecare marți și joi, am fost prezent la sală. Limitless, dacă nu ați mai citit pe aici alte articole, e un program din acela complet de remodelare corporală, unde antrenorii nu doar că trag de tine să mai bagi încă 10 flotări sau genoflexiuni sau alte exerciții SF atunci când tu crezi că nu mai poți, dar te și verifică dacă ai mâncat conform alimentației stabilite cu nutriționistul, dacă bei destulă apă, dacă ești ok, trup și spirit. Și după ce ajungeam acasă, marțea și joia, dura vreo 2 zile să îmi revin, cel puțin la începuturi, când nu aveam deloc condiție fizică. E un program provocator, extenuant, greu. Pentru mine e extraordinar, îmi place la nebunie, de asta nu am lipsit deloc. 🙂 Citește în continuare →

De citit: The Subtle Art of Not Giving a F*ck, Mark Manson

Dacă vreți să citiți o carte motivațională, din asta de self-help, dar nu vă place limbajul plin de bullshit-uri al cărților din domeniu încercați The Subtle Art of Not Giving a F*ck, avem un fragment din ea chiar pe site-ul autorului. Mark Manson ne încurajează în carte să ne concentrăm pe lucrurile importante cu adevărat pentru noi și să limităm atenția acordată opiniilor emise de ceilalți, tragediil create din nimicuri, fix ce ziceam și eu mai demult. Bonus, vine cu limbaj licențios, Fuck apare cam la fiecare 3 paragrafe, dar are și glumițe, veți avea multe momente când vă treziți cu un zâmbet tâmp pe față. Citește în continuare →

La un clic distanță

Stăteam eu și mă gândeam că deși sunt fanul tehnologiei, al internetului, al tuturor metodelor care ne fac să comunicăm mai ușor, uneori toate astea ne fac mult prea comozi, și nu mai luptăm să păstrăm legătura cu prieteni, rude, cunoștințe, tocmai pentru că e foarte ușor să dăm de ele oricând. Nu-i așa? Citește în continuare →