Sunt oarecum amuzante concluziile studiului Gfk privind stilul de viață sănătos în România. Zic amuzante pentru că 70% din cei chestionați identifică stilul de viață sănătos cu consumul de fructe și de legume, 58% cu sportul și 49% alimentele naturale, cât mai puțin procesate.
Totuși, eu văd că fasft-food-urile și locurile de luat masa din malluri sunt pline, iar când ajung pe la sală de obicei bate vântul. Nici vara când alerg prin parc nu sunt prea multe cozi la jogging, iar din blocul meu sunt singurul care merge cu bicicleta când e cald afară, de regulă vara ies de minim 2-3 ori pe săptămână. Nu zic că aș fi eu cine știe ce sportiv, dar măcar încerc să mai ies din rutină, să nu stau doar în fața calculatorului sau televizorului. Știu, e al naibii de greu.
Dar când vine vorba de declarații nouă românilor ne place să spunem că da domle, uite, trebuie să mâncăm fructe, legume, chestii mai puțin procesate, să facem sport, în timp ce ne gândim dacă în weekend mergem la pizza, shaworma sau KFC. 🙂
Mai multe cifre din studiu:
Femeile apreciază într-o mai mare măsură alimentația sănătoasă comparativ cu bărbații. Aproape trei sferturi dintre ele spun că este important consumul de fructe și legume față de doar două treimi dintre bărbații care cred același lucru. De asemenea, 52% dintre românce văd beneficiile consumului de alimente proaspete, cât mai puțin procesate sau gătite, în comparație cu 46% dintre reprezentanții sexului masculin.
Situația pe regiuni ale țării, ne arată că locuitorii din Banat – Crișana – Maramureș acordă mai multă atenție alimentației. Aproape 8 din 10 definesc stilul de viață sănătos prin consum de fructe și de legume și 57% preferă produsele proaspete, naturale. La polul opus, se află dobrogenii, cu cei mai puțini fani declarați ai fructelor și ai legumelor – 67% și bucureștenii, care nu pun prea mult sănătatea pe seama alimentelor proaspete, cât mai puțin procesate sau gătite – doar 37%.
În schimb, 7 din 10 locuitori ai capitalei sprijină exercițiile fizice și cred în aportul lor asupra sănătății, iar 6 din 10 chiar fac mișcare în mod regulat.
GfK a realizat un studiu asemănător și la nivel global, în 23 de țări. Rezultatele arată că românii se aliniază tendințelor globale în materie de stil de viață sănătos la capitolele sport (57% global, față de 58% local) și alimentație sănătoasă (59% global, ca și la nivel local). Diferențe apar în ceea ce privește odihna care este mai mult prețuită la nivel global (66% versus 37% local).
Studiul a fost realizat de GfK România pe un eşantion de 1000 de respondenţi din toată țara, cu vârsta de peste 15 ani.
Mai multe informații despre concluziile studiului privind un stil de viață sănătos, dar la nivel internațional, găsiți aici.
Voi cum stați cu sportul, practicați ceva?
