
Obiceiurile sănătoase la români
Sunt oarecum amuzante concluziile studiului Gfk privind stilul de viață sănătos în România. Zic amuzante pentru că 70% din cei chestionați identifică stilul de viață sănătos cu consumul de fructe și de legume, 58% cu sportul și 49% alimentele naturale, cât mai puțin procesate. Totuși, eu văd că fasft-food-urile și locurile de luat masa din malluri sunt pline, iar când ajung pe la sală de obicei bate vântul. Nici vara când alerg prin parc nu sunt prea multe cozi la jogging, iar din blocul meu sunt singurul care merge cu bicicleta când e cald afară, de regulă vara ies de minim 2-3 ori pe săptămână. Nu zic că aș fi eu cine știe ce sportiv, dar măcar încerc să mai ies din rutină, să nu stau doar în fața calculatorului sau televizorului. Știu, e al naibii de greu.




