Ieri a fost cea mai ciudata zi.
Pestele la gratar a fost acceptabil, dar nu cred ca a oferit suficienta energie pentru organism. Amandoi am avut o senzatii de oboseala, greata si foame.
Azi a trecut mai usor, am devorat un pui in seara asta!
Maine ar trebui sa fie ziua cea mai grea, practic e doar un ceai in meniu, si o friptura de vita seara.
Nu stiu daca mai continuam dieta sau nu. Incept totusi sa ma gandesc ca meniul nu include toate alimentele necesare unei alimentatii normale.
Rezultate? Eu ma simt mai bine, cred ca am vreo 3 sau 4 kilograme mai putin fata de inceput.
Oricum ar fi, chiar daca mai tinem sau nu dieta, am ajuns la concluzia ca schimbam si alimentatia de acum, o sa incercam sa mancam cat mai sanatos, si mai putin junk food.
Si am cumparat o bicicleta fitness, pentru a mai presta un pic despre miscare! Pana vine caldura, ca atunci se mai pot practica si alte sporturi, de exterior. 😉