Avantajele trezitului dimineața devreme

De când mă știu încerc să fiu genul ăla de persoană care se trezește dimineața la 6, face un duș, iar până la 8-9, când se trezește restul populației, a rezolvat deja jumătate de zi de muncă. E o chestie de productivitate, şi mie îmi place să fiu productiv.

trezit dimineata

Avantajele trezitului dimineața devreme sunt multe, cel putin dacă cauti pe net aflii că dimineaţa:

  • e mai multă liniște, te poţi concentra mai ușor;
  • ai mai multă energie;
  • nu pierzi timpul inutil, dormind;
  • poți să vezi răsăritul de soare;
  • poți lua micul dejun relaxat;
  • ai timp să practici un sport, de exemplu să alergi în parc;
  • ești mai productiv, îți merge mintea mai bine;

Problema este că eu, chiar dacă mă trezesc dimineaţa devreme, nu reuşesc să fiu mai productiv. Pur şi simplu îmi place să încep ziua mai încet.

În schimb noaptea, când toată lumea doarme, e răcoare şi ritmul vieţii se încetineşte, ei bine noaptea eu sunt productiv. Poate că sunt pasăre de noapte, dar ştiu sigur că noaptea am idei de articole, noaptea scriu mai bine, noaptea pot face planuri şi strategii, noaptea sunt mai focusat, noaptea am mai multă energie decât dimineaţa.

Deci o fi mişto să te trezeşti dimineaţa devreme, dar asta presupune să te culci seara la o oră decentă, 10 să zicem, iar la mine în jurul orei 10 abia începe activitatea, şi abia pe la 1-2 merg la culcare.

Voi cum procedaţi, ce trucuri folosiţi pentru a vă trezi dimineaţa devreme? Sau sunteţi şi voi păsări de noapte?

Recomandă prietenilor!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •   
Abonează-te
Anunță-mă
guest
15 Comentarii
Ultimele
Primele Top voturi
Inline Feedbacks
Vezi toate comentariile
OMUL SIMPLU

cred ca majoritatea articolelor se scriu mai bine seara,dupa o zi plina de activitati iti vin altfel ideeile,si e mai interesant cand toti dorm tu sa stai sa gandesti o strategie ceva gen cum sa mai monetizezi continutul si alte de astea.

bOGDAN

I’m not an early bird myself either. :))

Roscata

De voie, de nevoie, ma culc mai mereu pe la 1 si ma trezesc la 9 fix sau mai devreme. De cele mai multe ori cu 5 minute inainte de a suna ceasul.
Atunci cand te trezesti dimineata, devreme, pe la 7 sa zic, ziua pare mai mare, mai lunga, parca ai timp de mai multe lucruri, fata de momentele cand te trezesti la 9 sau 10, nu?

Iulian Lita

e fain sa te scoli dimineata, mai ales pe la 5-6 parca esti mai productiv.. liniste, tot Iasi-ul doarme, abia rasare soarele… dar parca tot mai bine dormi pana la 8,9, nu?:D

offtopic: am intrat pe blog in speranta ca vad vreo postare despre blogmeet-ul de ieri… sa inteleg ca nu s-a mai tinut?:D

anda_elena

Desi imi place sa stau noaptea treaza si dimineata sa dorm… invidiez totusi programul de serviciu pe care-l aveau, inainte, parintii nostri.
Incepeau pe la 5-6-7 si dupa-amiaza o aveau libera. Sau lucrau in ture. Timpul liber, vorba vine, ca nu era liber – dar, macar, se puteau dedica mai bine copiilor.
Asa, noi – incepem pe la 9, 10 – programul de 8 ore se tranforma de multe ori in program de 10-12 ore… si ajungi acasa numai bine sa-ti pupi copilul de noapte buna…

Nebunia

Eu nu pot sa ma scol la orele alea decat dupa ce suna alarma de 3-4 ori, chiar imi pun ceasul cu 20 de minute inainte ca sa aiba timp si snoozeul sa sune de cateva ori…

Ionela Lungu

uite cateva idei…@ http://goo.gl/qhg4R.

somnulescu
cipoc

am ajuns sa ma culc la 12-1 si sa ma trezesc la 6 si`un pic:)
asa folosesc timpul seara si dimineata:)

nic

de cand ma stiu prefer noptile sa nu dorm decat dupa 2-3,e interesant sa stii ca restul lumii e adormita si tu iti faci de cap.”Eu vara nu dorm” cum zice K-r

Dani

Si eu sunt la fel. Dimineata nu sunt bun de nimic. Seara? Seara imi vine cheful de treaba. Plus ca imi vin mai multe idei. La fel ca dimineata, e liniste si nu te deranjeaza nimeni.