Avantajele trezitului dimineața devreme
De când mă știu încerc să fiu genul ăla de persoană care se trezește dimineața la 6, face un duș, iar până la 8-9, când se trezește restul populației, a rezolvat deja jumătate de zi de muncă. E o chestie de productivitate, şi mie îmi place să fiu productiv. Avantajele trezitului dimineața devreme sunt multe, cel putin dacă cauti pe net aflii că dimineaţa: e mai multă liniște, te poţi concentra mai ușor; ai mai multă energie; nu pierzi timpul inutil, dormind; poți să vezi răsăritul de soare; poți lua micul dejun relaxat; ai timp să practici un sport, de exemplu să alergi în parc; ești mai productiv, îți merge mintea mai bine; Problema este că eu, chiar dacă mă trezesc dimineaţa devreme, nu reuşesc să fiu mai productiv. Pur şi simplu îmi place să încep ziua mai încet. În schimb noaptea, când toată lumea doarme, e răcoare şi ritmul vieţii se încetineşte, ei bine noaptea eu sunt productiv. Poate că sunt pasăre de noapte, dar ştiu sigur că noaptea am idei de articole, noaptea scriu mai bine, noaptea pot face planuri şi strategii, noaptea sunt mai focusat, noaptea am mai multă energie decât dimineaţa. Deci o fi mişto să te trezeşti dimineaţa devreme, dar asta presupune să te culci seara la o oră decentă, 10 să zicem, iar la mine în jurul orei 10 abia începe activitatea, şi abia pe la 1-2 merg la culcare. Voi cum procedaţi, ce trucuri folosiţi pentru a vă trezi dimineaţa devreme? Sau sunteţi…



